ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС

Тренировочный процесс

ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

• Баскетбол
• Дзюдо
• Легкая атлетика
• Настольный теннис
• Самбо
• Спортивная аэробика
  
• Фитнес-аэробика
  

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН ПО ВИДАМ СПОРТА

• Баскетбол
• Дзюдо
• Легкая атлетика
• Настольный теннис
• Самбо
• Спортивная аэробика
• Фитнес-аэробика

Тренировочный процесс ведется на русском языке

Основными формами  тренировочного процесса являются:

- групповые тренировочные занятия, работа по индивидуальным планам подготовки; 

- медико-восстановительные (реабилитационные мероприятия), тестирование, прохождение углубленного медицинского осмотра(кроме спортивно-оздоровительных групп и групп начальной подготовки);

- участие в спортивных и матчевых встречах, тренировочных сборах в условиях спортивно-оздоровительного лагеря и перед вышестоящеми по рангу соревнованиями.

- инструкторская и судейская практика.